♦L’arribada és el dia 19 al vespre, no més tard de les 18h. Portar tendes per dormir, llanternes, algun producte per la pell protector de picades d’insectes (mosca negra), roba fosca i còmoda per fer zazen (pantalons curts, no admès), roba per samu (treball al camp). Pels principiants hi haurà la introducció a la postura de zazen i les regles de comportament en el dojo a les 19.30h.

Zafu, zabuton (o manta fina), bols (de 3 a 5 encaixats) amb cullera, forquilla o palets, tovalló d’embolicar (fukusa: 45.5 x45.5 cm, colors foscos), tovalló d’eixugar els bols (fukin: 30.5×30.5 cm, blanc), tovalló de falda (hizakake: 73.5×35.5 cm, color fosc), sandàlies o xancletes per anar al dojo.

♦Monj@s, bodhisattva-s han de portar el rakusu i el kesa!

Activitats durant la sesshin:

♦Primer i segon dia, zazen al matí, vespre i nit, cerimònia del matí, guenmai; àpats formals amb ôryoki menys l’àpat de nit (pedra medicinal). Samu de camp, teishô a la tarda amb el tema “Els aspectes rituals de la pràctica“.

♦Tercer, quart i cinquè dia: 4 sessions de zazen al dia (gyoten, soshin, hoji, kokon) àpats formals (excepte el de la nit), samu de neteja. Els tres dies s’observarà silenci. L’últim dia es farà només gyotensoshin zazen i una cerimònia d’homenatge a Dôgen Zenji. L’acomiadament serà aproximadament cap a les 18h.

Lloc: segons el nombre d’inscripcions serà a l’ermita Ten Ryu Ji de la Granadella (punt de trobada Llardecans a les 18h) o al Mas de l’Escolà a Almatret (punt de trobada a Almatret a les 18h).

No es pot participar parcialment. Desenvolupar l’esperit del despertar és fonamental!

No hi ha cost de participació. Mantenim la tradició búddhica del fuse (donació). Penseu que a Occident no tenim patrocinadors. Només nosaltres mateixos podem promoure la pràctica del verdader Dharma de Buddha.

“Zazen és l’última i més elevada educació que pot rebre un adult” (Kôdô Sawaki)

“Zazen és tornar a la condició normal del cos i de la ment” (Mokudo Taisen Deshimaru)

Monjo responsable de la sesshin: Taizen Costa, deixeble de Kojun Kishigami, l’últim deixeble encara viu de Kôdô Sawaki.

Contacte: kannonprajna@gmail.com        tel. 636549636

Necessari inscriure’s per e-mail fins el dia 18 d’agost

 

 

Anuncis